大人のプロアスリートからジュニア選手まで
幅広くサポート
身体を使うこと、そのための栄養素が必要なことはご存知ですか?
小・中・高校生は、大人と違って成長期であり、心も身体もデリケートな時期。
身体のための健康に気を使う習慣や意識を持てていない、自分の身長・体重を知らない、練習から帰ってきて夜遅くにご飯を食べている子も珍しくないようです。
最高のパフォーマンスを発揮するには、健康な身体であることが必要不可欠。
プロであってもパフォーマンスが下がったと感じてから食生活を見直すこともありますが、それでは遅いのです。
子どもの頃から健康に気をつけることを習慣化することが身体と心を健やかに成長させる事ができます。
子どもたちにも、今から自分の身体づくりや栄養摂取について楽しく、美味しく感じていただけるようサポートしています。
CONCEPT
要素×食事で
本来持つ魅力を引き出す
選手の身体の要素やトレーニングの内容を深く理解し、
それに基づいた栄養プログラムを作成します。
また、食物アレルギーや制限食など、
特定の制約を持つ選手にも対応できるよう、
幅広い知識と柔軟性を持ち、
選手たちに必要な情報を提供します。
BEFORE AFTER
WHAT IS IMPORTANT
選手たちが常に最高の状態でプレーできるようにすることを使命としています。
私は選手たちの成功と共に成長し、
スポーツ栄養の世界における最高のパートナーであり続けることを誓っています。
FLOW
メディカルトレーニングスタジオHONESTY(オネスティ)にてカウンセリング
血液検査、インボディ測定
カウンセリングシート記入
目標を決める
食事指導対象期間中は、毎食(間食やサプリや飲み物なども含む)を写真に撮って、
ライングループアルバムに1日ごとに入れる。
※対象期間は、プランによる
【カロミル】アプリの記入、提出
対象期間中、その都度アドバイス (2-3日以内には返信)